Te is képes vagy rá!
STRESSZOLDÁS
TANULÁSKÖNNYÍTÉS
KÉPESSÉGFEJLESZTÉS
SZEMÉLYISÉGFEJLESZTÉS
Te is képes vagy rá! Hogy mire? Bármire, ami a gondolataiban megfogalmazódik.TANULÁSKÖNNYÍTÉS
KÉPESSÉGFEJLESZTÉS
SZEMÉLYISÉGFEJLESZTÉS
Hiszem és tapasztalatból mondhatom, hogy az ember élete során folyamatos változáson megy keresztül. Az viszont nem mindegy, hogy hagyja, hogy az élet sodorja, vagy saját maga formálja, alakítja élete, önmaga változásait. Tovább->
Nánássyné Benis Aranka e-mail: teiskepesvagyra.hu@gmail.com telefon: 20 499 7286
2016. június 9., csütörtök
2016. június 1., szerda
5/30
5 tipp, gondolat, napi esszencia 30 napon keresztül
19. nap
ÉRIK A ROPOGÓS CSERESZNYE
Jó pár nap eltelt az utolsó
írásom óta.
Besűrűsödtek az egyéb tennivalók
és az ihlet is odébb vándorolt. Most újra
jelentkezem és igyekszem onnan folytatni ahol abbahagytam.
Amiért abbamaradt az írásom, az a
pár napos elvonulás a világ zajától egy teljesen más közegbe.
Cseresznyeszüret
ON.
Posztoltam pár fotót a
cserkószedésről és meglepetten fogadták az ismerőseim: Jééé érik már a cseresznye?
Hát, igen, ahol a telkünk van egy
kicsit délebbre Békésben, már a korai gyönyörű nagy szemű ropogós cseresznye
bizony érik.
De nem csak egy fát mondhatunk
magunkénak, hanem emellett még négyet.
Ahogy elnézegettem ezeket a
gyönyörű fákat, nyugtával dicsértem a napot, mert első körben csak egy fának a
termését lehetett szedni. Hála a jó Égnek! Még éjszaka is cserkót szedtem
álmomban.
Ez volt két hete, a többi fa még
majd most érik be a hétvégén. De azok sem egyszerre, mert ahány fa, annyi féle.
PEDIG MIND CSERESZNYE.
Különböző érési idővel, különböző
ízekkel. Persze, mindegyikről felismered, hogy cserkó, de mégis más.
A korainak egy zsengébb íze van
még. Talán még azt is elmondhatom, hogy minden évben más és más. Ha túl sok eső
esik, akkor víz íze van, mert kevés napfényt kap, és nem tud teljességgel
beérni. Ha nagyon sokat süt a nap az érés idején, akkor nagyon finom édes tud
lenni, de nem túl lédús.
Aztán valamivel később érik a
germensdorfi, ami a ropogós keményebb eltevős fajta. Nem nagyon vagyok
tisztában a fajtákkal így mindegyiket germensdorfinak nevezem, ami nagy szemű.
Azok között is van olyan, ami
nagyon finom édes, és van olyan, amit meg kell várnunk, hogy jól beérjen, mert
csak akkor lesz igazán finom, különben keserű marad. De rájöttünk az évek
során, hogy ha locsoljuk is, akkor még finomabb lesz. Hiába mind – majdhogynem egyformának
mondható – mégis más-más időben érik.
PEDIG MONDOM MIND CSERESZNYE.
Ahogyan mi emberek is, mind a
gyümölcs is, más-más érési idővel rendelkezik.
"A fű sem erőlködik, amikor nő."
Bod Doyle
Siettetjük a gyerekeinket, hogy
minél hamarabb megtanuljanak egyedül enni, járni, szobatisztának lenni.
Versenyeztetjük őket és azt nézzük, hogy a szomszéd gyereke később tanult- e
meg járni. Emlékszem, amikor még a fiam kicsi volt és a játszótér volt életünk
központja, ment a vita, hogy kinek, mikor „indult el” a gyereke, mikor lett
szobatiszta.
Most az óvodából iskolába lépés
időszakát éljük, itt is megy a huzavona, hogy mikor menjen a gyerek? Elég
érett-e az iskolához? Engem még évvesztesnek tartottak, én is egy évvel később
mentem suliba. Most azt mondanám évnyertes voltam, mert még élhettem a
gondtalan játékos óvodások életét.
Aztán ott van az iskolai ÁLLANDÓ
verseny. Kinek mikor érik be az olvasás, a betűismerés, a számolás. Egy elsős
gyereknek már karácsonyra folyékonyan kell tudni olvasni. Pedig, ha odafigyelnénk a gyermekeink – és saját
magunk – egyéni igényeire, akkor lehet, hogy nem hajszolnánk túl magunkat.
Gyerekek DE mind egyediek.
Arról nem is beszélve, hogy a sok
elvárt „beéréstől” mennyire sok az önbizalomhiányos gyermek, felnőtt. Mindig
jobbat és többet akarunk, ha pedig nem teljesítik, teljesítjük az elvárt
szintet, akkor már nem is vagyunk elég jók.
Tegye fel az a kezét, aki átélt
már hasonló helyzetet!
Persze, tegyünk meg mindent, ami
magunktól telik, meg még egy kicsit, hogy a fejlődést segítsük és a
komfortzónánkat tágítani tudjuk. De engedjük is meg magunknak és a
gyerekeinknek, hogy a saját tempójukban tudjanak fejlődni.
Senki nem marad pelenkás élete
végéig. Senki nem mászik négykézláb élete végéig. Senkit nem kell anyucinak
etetni élete végéig. Csupán fogadjuk el, hogy minden ember más és más időben
érik.
Van az a fajta cseresznye,
amelyik jó körülmények között – megfelelő napfény és csapadékmennyiség mellett
csodás termést hoz.
Van az a fajta cseresznye,
amelyiknek több csapadék és több napfény kell a megfelelő éréshez.
Van az a fajta cseresznye,
amelynek különösen sok csapadékra van szüksége, hogy igazán finom legyen.
Aztán van az a cseresznye,
amelyik nagyon sok csapadékot kap, és emiatt megroskad, kirepedezik, nem lesz
túl élvezetes.
És van az a fajta cseresznye,
amely egyszerűen csak finom.
"Ha tudnád, hány jól alakuló dolgot rontottál el életedben csupán
azért, mert türelmetlen és számítgató énedre hallgattál, aki nem bírja,
ha "nem történik semmi!" - megdöbbennél. Angyalok munkáját tetted
tönkre, mert nem hagytad beérni a dolgokat."
Müller Péter
Ha EL TUDJUK FOGADNI a természet
rendjét, ha ki tudjuk várni az ÉRÉSI folyamatot, boldogabb életünk lehet.
Fogadjuk el, hogy bár emberek
vagyunk – de más és más érési idővel rendelkezünk - talán mi is, ahogy a
cseresznye is.
Nánássyné Benis Aranka
kineziológus
szellemi gyógyító – parapszichológus
Alternatív Képességfejlesztési Tanácsadó
20/499-7286
2016. május 18., szerda
5/30
5 tipp, gondolat, esszencia 30 napon keresztül
18. nap
Charlie Chaplin
Soha nem lehet elégszer elmondani, nap mint nap figyelni kell önmagunk szeretetére, szeretetének kifejezésére. Melyet aztán a gyakorlatban is, a hétköznapokban is meg kell élnünk, cselekedni kell érte. Önmagunkért.
"Az Univerzum és az élet csodája pedig leginkább akkor dolgozik az érdekedben, amikor boldog vagy, és azt teszed, amit akarsz"
Mike Dooley
Ahogy ezt Chalie Chaplin gondolta valaha, mai is érvényes gondolatsor:
"Amikor elkezdtem szeretni önmagam,
észrevettem,
hogy a kínok, a szenvedések és érzelmi fájdalmak csak figyelmeztető jelei
annak, hogy a saját igazságom ellenében élem az életem.
Ma már tudom, hogy ez: HITELESSÉG.
Ma már tudom, hogy ez: HITELESSÉG.
Amikor elkezdtem szeretni önmagam, megértettem,
hogy mennyire tud bántani valakit az, ha rá akarom erőltetni a vágyaimat,
miközben az idő még nem jött el erre, illetve az adott személy még nem állt
készen rá, még akkor is, ha ez a személy én magam voltam.
Ma ezt úgy hívom: TISZTELET.
Ma ezt úgy hívom: TISZTELET.
Amikor elkezdtem szeretni önmagam, felhagytam
azzal, hogy másfajta élet után vágyakozzak és láttam, hogy minden, ami
körülvesz, az valójában egy lehetőség arra, hogy fejlődjek.
Ma ezt úgy hívom: ÉRETTSÉG.
Ma ezt úgy hívom: ÉRETTSÉG.
Amikor elkezdtem szeretni önmagam, megértettem,
hogy minden körülmények között a megfelelő helyen és időben vagyok és minden a
megfelelő pillanatban történik. Így nyugodt lehetek.
Ma ezt úgy hívom: ÖNBIZALOM.
Ma ezt úgy hívom: ÖNBIZALOM.
Amikor elkezdtem szeretni önmagam, felhagytam
azzal, hogy raboljam a saját időmet és abbahagytam a jövőre vonatkozó nagy
tervek gyártását.
Ma csak olyan dolgokat cselekszem, amik örömet okoznak nekem és boldoggá tesznek. Olyan dolgokat, amik felvidítják a szívemet. Mindezt a magam módján csinálom, a saját ritmusomban.
Ma ezt úgy hívom: EGYSZERŰSÉG.
Ma csak olyan dolgokat cselekszem, amik örömet okoznak nekem és boldoggá tesznek. Olyan dolgokat, amik felvidítják a szívemet. Mindezt a magam módján csinálom, a saját ritmusomban.
Ma ezt úgy hívom: EGYSZERŰSÉG.
Amikor elkezdtem szeretni önmagam,
felszabadítottam magam azok alól a dolgok alól, amik nem tettek jót az
egészségemnek - ételek, emberek, dolgok, helyzetek és minden, ami elvitt
önmagamtól. Először ezt a hozzáállást egészséges egoizmusnak tartottam.
Ma már tudom, hogy ez: ÖNMAGAM SZERETETE.
Ma már tudom, hogy ez: ÖNMAGAM SZERETETE.
Amikor elkezdtem szeretni önmagam, felhagytam
azzal a próbálkozással, hogy mindig igazam legyen, és azóta sokkal kevesebb
alkalommal tévedtem.
Ma ezt úgy hívom: SZERÉNYSÉG.
Ma ezt úgy hívom: SZERÉNYSÉG.
Amikor elkezdtem szeretni önmagam, elutasítottam,
hogy a múltban éljek és a jövő miatt aggódjak. Most, csak a pillanatnak élek,
ahol MINDEN történik.
Ma napról napra élem az életem és úgy hívom: BETELJESEDÉS.
Ma napról napra élem az életem és úgy hívom: BETELJESEDÉS.
Amikor elkezdtem szeretni önmagam, észrevettem,
hogy az elmém képes arra, hogy zavarjon és beteggé tegyen. De ahogy
összekapcsoltam a szívemmel, az elmém nagyon hasznos szövetségessé vált.
Ma ezt úgy hívom: A SZÍV BÖLCSESSÉGE.
Ma ezt úgy hívom: A SZÍV BÖLCSESSÉGE.
Nem kell, hogy féljünk a vitáktól,
összekülönbözésektől vagy bármilyen problémától önmagunkkal vagy másokkal.
Még a csillagok is összeütköznek néha, és a találkozásukból új világok születnek.
Ma már tudom, hogy EZ AZ ÉLET!!!! "
Még a csillagok is összeütköznek néha, és a találkozásukból új világok születnek.
Ma már tudom, hogy EZ AZ ÉLET!!!! "
Charlie Chaplin
Nánássyné Benis Aranka
kineziológus
szellemi gyógyító – parapszichológus
Alternatív Képességfejlesztési Tanácsadó
20/499-7286
2016. május 17., kedd
5/30
5 tipp, gondolat, esszencia 30 napon kereszül
17. nap
ÉTKEK
Bízzunk benne, bármennyire is
zordnak tűnik az időjárás mostanában, hogy eljön a nyár, eljön a jó idő. Előkerülnek
a fürdőruhák, a nyári ruhácskák és kiderül, hogy a télen felszedett kis melegen
tartó súlyfeleslegünk is belefér e a nyári ruhába. Már akinek nincs, annak nincs ilyen problémája.
Persze, ilyenkor mindenki nekiáll
fogyókúrázni, diétázni és menti, ami menthető.
Négy napos diéta, aetkins,
szénhidrátszegény étkezés, és még sorolhatnám, hogy mi az , amire ilyenkor
ráfanyalodunk, és alig várjuk, hogy vége legyen.
„Tudatossággal és fáradsággal sem érhető el a boldogság és az
elégedettség mindaddig, amíg kizárólag külsőleg, anyagi síkon keressük. A belső
gömbölyűséget és teljességet nem valósíthatjuk meg rafinált szerelmi és evési
módszerekkel, ha mindkettőt csak testi szinten műveljük”
/Rüdiger Dhalke/
Igen ám, de amint abbahagyjuk a
diétát, azok a fránya kilók visszacsúsznak. Hogy ez mennyire bosszantó!
Gondolkodtál már azon, hogy miért
eszünk többet a kelleténél? Hogy nem csak azért eszünk, mert éhesek vagyunk, hanem
azért is, mert sóvárgunk bizonyos ételek után.
De ha sóvárgunk, akkor mi után sóvárgunk valójában? Vagy milyen típusú
ételeket részesítünk előnyben, akkor az, milyen személyiségjegyre utalhat?
Érdekességképpen hoztam Neked
pár gondolatot, ételt, annak összefüggéseiben, hogy milyen ételt szeretsz, vagy
sóvárogsz utána, az mit mondhat el rólad:
1., Ha valaki nagyon szereti a befőtteket, a konzervált és füstölt
élelmiszereket, akkor könnyen lehet, hogy konzervatív beállítottságú.
2., Akik a fűszerezetlen, íztelen ételeket szeretik, azok nem szeretik
a nyüzsgést, nagy felfordulást az életükben.
3., Aki viszont erősen fűszerezi az ételeit, az azt fejezi ki ezzel, hogy szereti a nagy feladatokat,
az izgalmakat, a szokatlan eseményeket, és nemcsak magának, de
emésztőrendszerének is megenged néhány dolgot. Illetve ha fűszeres ételre vágyódik valaki,
annak hiányzik az élet „fűszere”
4., Aki szereti a magokat, vagy szeret rágcsálni, az szereti átrágni
magát a dolgokon. Vagy szüksége van arra, hogy átrágja magát valamin.
5., Aki a krumplipürét, pudingot, szaftos dolgokat szereti, tejbegríz
és társai, szereti a pempős ételeket, az szereti, ha nem igazán van probléma az
életében, szeret rágódás nélkül átmenni a dolgokon. Illetve, szereti a „babás”
ételeket, szereti, ha babusgatják, gondoskodnak róla. Ha sok ilyen típusú ételre vágyik, lehet, hogy szeretné, ha gondoskodnának róla.
Te milyen ételt szeretsz? Mi után vágyódsz? Van ilyen?
Nánássyné Benis Aranka
kineziológus
szellemi gyógyító – parapszichológus
Alternatív Képességfejlesztési Tanácsadó
20/499-7286
Feliratkozás:
Bejegyzések (Atom)